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【牛排怎么煎】牛排要煎多久_牛排几分熟好吃_妈网百科

牛排怎么煎 · 1、牛里脊肉用盐和白胡椒粉调味，待用。 · 2、中火加热锅中的橄榄油（1汤匙、15ml），油热后将牛里脊肉放入锅中，两面各煎2分钟，大约煎制成七、八成熟时从锅中 ...

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