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七分熟牛排怎麼煎

七分熟牛排怎麼煎 ... 讓煎牛排粉嫩又不帶血水，你沒試過的香煎牛肉升級技巧！ ... 其實牛排5 分熟的定義是牛排中心溫度130F（大約55度C），7分熟是140F （約60 度C），意思是, ...

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