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在家重訓ptt

張健身小教室｜高強度間些訓練（HIIT）.12.2020 · 網路論壇PTT，有網友發文問卦「重訓風氣是不是退燒了？.2017 · 於是開始了一個禮拜兩次的重訓課程～教練一直提醒我上完課 ...

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