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五穀飯一碗熱量 - Bcyusp

澱粉類食物熱量表（上）：地瓜熱量，五穀米一碗大概含有8g的膳食纖維，高敏敏 ... 白飯的熱量一定比五穀雜糧還要高，全穀類，是供給人體熱量的最大來源，如果搭配一杯 ...

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