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一天消耗熱量計算
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怎樣計算我每天需要的熱量,一天內可以消耗多少 ... - 趣關注
星醬給大家分享一個消耗100卡路里的圖,照著運動,瘦得快哦~卡路里公式都知道減脂要消耗>攝入,我們如何計算自己一天內可以消耗熱量與攝入量.
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