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減一公斤要消耗多少卡路里減重第二步 - Utvos
1. 一般用現有體重所計算出來的卡路里,指的是"維持現有體重"一天所需要多的卡路里。 減肥時天天喊著 要消耗 「 卡路里 」,可 我們每減掉一公斤脂肪需要消耗多少 ...
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