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[爆卦]記錄身體狀況app是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇記錄身體狀況app鄉民發文沒有被收入到精華區：在記錄身體狀況app這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 記錄身體狀況app產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過360萬的網紅ETtoday星光雲，也在其Facebook貼文中提到， 這副作用有點嚴重rrrrr（牛五花） 💡星光雲App掌握明星大小事： https://goo.gl/DxAfcG 賴銘偉...

「記錄身體狀況app」的推薦目錄
  • ETtoday星光雲

    記錄身體狀況app 在 ETtoday星光雲 Facebook 的最讚貼文

    2021-05-11 11:44:33
    有 73 人按讚

    這副作用有點嚴重rrrrr（牛五花）

    💡星光雲App掌握明星大小事：
    https://goo.gl/DxAfcG

    賴銘偉

  • 486先生

    記錄身體狀況app 在 486先生 Facebook 的精選貼文

    2020-06-27 22:56:00
    有 962 人按讚


    看到下午我同事阿賢的分享。
    阿賢在產品測試提案階段時也有戴一個星期，覺得這個錶對於健康管理非常實用，所以後來一開賣他就立刻登記

    阿賢其實也不年輕了，這幾年公司提供的健康檢查也都有一些小毛病，但每次都是健檢完的那個月會比較注重健康管理，隨著時間的推移又慢慢忘記；現在有了這錶，透過APP可以知道身體各項數據：脈波、心率、睡眠品質甚至翻身次數等，基本運動紀錄功能也都有，等於時時刻刻都有個管家在記錄身體狀況，對於健康管理而言真的非常實用。

    486華碩健康錶：https://pse.is/QYEFR

  • 飛碟早餐-唐湘龍時間

    記錄身體狀況app 在 飛碟早餐-唐湘龍時間 Facebook 的最佳貼文

    2018-01-16 07:05:00
    有 220 人按讚


    今天的飛碟早餐，邀請零碳行動有限公司執行長 陳楊文先生來到空中，和各位朋友分享書籍作品：《歐吉桑的大數據減重計畫：行動健康管理（mHealth）APP，幫你甩掉體重，趕走憂鬱，找回年輕》/ 遠流出版

    ▶網路線上收聽http://www.uforadio.com.tw/
    ▶飛碟APP，讓你收聽零距離~
    http://www.uforadio.com.tw/app

    ◎書籍介紹
    ◇第一本利用大數據成功減重的新類型健康叢書。
    ◇作者以科學實驗的精神，研究國內外醫學報告、嘗試各種專業減肥建議，摸索出自己（與家人、社群）身體力行驗證有效的自然減重法。
    ◇個人行動醫療（mHealth）的時代已經來臨。在推廣「預防勝於治療」的健康概念下，行動裝置隨時記錄身體狀況與病程，將成為未來科學研究「個人化醫療」的重要依據。

    一般人想要控制體重時，會直覺地認為，少吃什麼食物或多做什麼運動，就能達到減重的目的。科學家也是這麼想，運用統計學的規範，經過一段時間的取樣、控制變因與分析，而得出單一項目的結果。然而，人體是個複雜的系統，我們無法像實驗控制般的生活，所以許多科學研究的結果，或許能幫我們解惑，卻很難遵循。

    　　作者深知單一因素無法減重，也難以保持身體的健康狀態，於是透過健康管理應用程式（APP），記錄每日身體各項指標，慢慢摸索出適合自己的減重之道。他透過大數據（Big Data）的探索，歸納出減重需要「身」（運動）、「心」（睡眠）、「能」（飲食）三者的平衡，而這三個向度，在任一種健康管理應用程式都有對應的數據，可以隨時檢視其數值指標與趨勢，判斷如何平衡發展，達到健康管理的目的。這些看起來冷冰冰的數據，看來複雜，卻都是個人生活中的行為表現！

    個人行動醫療（mHealth）的時代已經悄悄來臨。減重與健康管理已經進入個人隨時感知身體跡象的時代，我們無需為新科技所困惑，科技只是協助我們更接近人性與自然狀態。如今有越來越多的健康管理APP出現，有效與否都需要使用者的實踐數據與經驗回饋。也就是說，是我們在共創未來有效的健康管理，而不再只是醫學研究者。

    ◎作者介紹 陳楊文（Vincent Y. Chen）
    一位普通的台北歐吉桑，美國伊利諾大學（University of Illinois at Urbana - Champaign）神經科學碩士。年輕時獲美國國家航空暨太空總署（NASA）獎學金，研究火星登陸載具的人工智慧。返台後，於中央研究院生物醫學研究所，研究痛覺的神經電學機制與電療法（TENS）。由於對於環境與生態保護的使命感，加入國際瀕危物種保育組織（TRAFFIC International），協助推動聯合國環境計畫（UNEP）瀕危物種保育十年，是成功將漁業物種鯨鯊列入華盛頓公約CITES保育的第一人。中年再投入工業環保的行列，執行台達電集團環境計畫，包括：節能減碳、綠建築、能源管理體系ISO 50001等。

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