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#微軟 #Windows11 #電腦健康檢查工具

現代人越來越注重飲食養身，但是我們不會時常的去做健康檢查，這時候有個486健康錶，隨時記錄你的身體一些數值，讓你更了解自己喔

貼身的健康管家 - 486華碩健康錶除了可以監測脈波指數，睡眠品質也是大家一直在意的部分，因為睡不好隔天狀況就會不佳，如此的惡性循環，利用486華碩健康錶，做個不一樣的改變，手錶透過app能紀錄你的深眠、淺眠狀況，連翻身次數都被記下來

如果你前一晚睡不好，今晚就可以早點休息，IP67防水防塵等級，即使外出下雨、沐浴時也不用擔心!

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鼓勵試錯 💛 重視健康 💚
SYSTEX獲 #2021亞洲最佳企業雇主獎 台灣資訊服務業唯一代表 🏆
　
#SYSTEX最重視的資產就是人才 ❗
　
在個人成長方面，SYSTEX鼓勵員工勇敢試錯、挑戰跨界合作，為台灣軟體人才創造發揮的舞台。
　
在員工健康方面，逐年增加促進員工身心健康的投資，除健康檢查補助福利，更設置專責的「#健康管理師」與「#健康諮詢室」，提供健康諮詢與長期追蹤，擬訂健康促進方案、預防計畫等。
　
還有還有…….
　
____工作累了，來堂「體育課」吧！_____
📱推出運動APP，結合員工健檢資料、每日運動數據等，讓同仁隨時檢視運動狀況
🧘‍♀改裝升級健身房與多功能球場，供員工彈性安排運動時間
🏋‍♀安排「體育課」，由專業教練帶領同仁進行肌力訓練等運動
🏀舉辦「精誠盃3對3鬥牛賽」，邀請同仁組隊參加，彼此交流
　
_____有薪產假、生育補助雙重加碼_____
❤️設立「精誠寶寶快樂成長基金」，祭出獎金與休假雙重大禮
👶員工育有二足歲以下子女，每胎最高可領6萬元生育補助
🤰超過35歲生產可領雙倍補助，最高達12萬，雙胞胎24萬
🤱調高有薪產假天數至60天，超過35歲加碼至70天

我在網路上找到的到府獸醫是這家「安家行動寵醫」，我覺得郭醫師對貓咪很好也好專業，事後寄來的報告說明很仔細，隔幾天洗蝦密有嘔吐的狀況我跟醫生諮詢也得到很專業的回覆，很讓人安心！
預約我用的是一個叫做「毛小愛」的app，他們還有提供幫忙照顧狗狗貓貓的服務，但我沒有用過。
網址給你們！
安家行動寵醫：https://drfurkids.com/index.php
毛小愛：https://ifluvyou.com/
#寵物 #健康檢查
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◇講日文的台灣女生◇
我是Tiffany 蒂芬泥，泥巴的泥。
100%的台灣人，從2013年進入日文系開始學日文的道路。
2017年9月-2018年9月在東京交換留學一年，目前定居台灣從事口譯的工作。
這個頻道主要是分享我最近學到的日文，還有我怎麼去理解日文的各式文法和用語。
立志成為帶動大家一起學日文的勵志演說家！

這不是一個日文教學頻道，只是把我曾經搞不懂的東西爬梳一下，再用我的語言分享出來而已。目前累積的影片都是在大家的鼓勵與回饋下完成的。

這裡的分享都是我自己消化之後的產出，可能會有講錯的地方
還要麻煩大家多多跟我討論和提醒了～
大家糾正我的地方都會補充在影片的更多資訊裡
(也就是這個欄位)
那麼就請多多指教了。
一起在學日文的道路上拔腿狂奔吧！

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每週一晚上9點 上傳新影片
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如果你願意協助我上影片字幕，我會非常感謝你！
字幕協力：https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiQ4DB-7pv-fZgRoLO6sjsw&tab=2


今天的影片內容▶

【蒂芬泥的其他影片】

我的日文學習歷程
https://tiffany.pros.si/G8W52

跟我去工作！口譯工作的一天
https://tiffany.pros.si/FUK75

日劇「法醫女王 Unnatural」經典台詞日文解析：
https://tiffany.pros.si/H35KJ

不會做菜的我跑去日本做滷肉飯 feat. 強運少女RU
https://tiffany.pros.si/G4K9S

從日文程度0到在日本工作 日本就職經驗談 feat.阿倫 Alan Channel
https://tiffany.pros.si/H3T26

女生注意⚠️這些日文只有男生可以用！ feat. 撒醬x日初
https://tiffany.pros.si/EBZN9

改掉這個發音日文變得好標準！台式發音矯正室 feat. IKU老師
https://tiffany.pros.si/ED3M5

不要這樣講日文！日本人糾正台灣人的台式日語發音 feat Kyon&Ai 
https://tiffany.pros.si/DTHS6

變態卻有效的背單字方法 feat.王可樂老師
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只有日本人懂的英文？salary man, jet coaster 和製英文英日意思比一比 feat.英文易開罐
https://tiffany.pros.si/GQBTV

日本情侶10天才見一次面？台日戀愛觀大調查！ feat. D-saki
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Thailand Weekly 本週看泰國奢華遊艇隔離方案，星宇航空飛曼谷要給誰坐？為什麼泰國禁止瀏覽Pornhub？

▌Chapters

0. Intro：今天要看什麼主題？｜00:00
1. 泰國特殊旅遊簽證強制帶防疫手錶？｜00:59
2. 在奢華遊艇上也可以隔離？｜03:43
3. Q&A：防疫手錶和手機防疫APP，你選擇哪一個？｜06:39
4. Q&A：哲哲有沒有Podcast｜07:07
5. 星宇航空開放新航線要給誰坐？｜08:35
6. 曼谷機場新航廈，什麼時候啓用？｜11:30
7. 贊助商廣告：BlackMagic，大家記得幫我點去官網看連結！｜13:54

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8. 為什麼泰國要禁Pornhub？｜17:27
9. 直播Ending｜22:15

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▌KapaGrand | 泰國精英簽證好康優惠專案:

泰國精英簽證，又稱泰國國家益利尊榮卡，是泰國觀光局主辦的國家級俱樂部會員會籍。購買精英簽證的會員可以依照不同的方案獲取5-20年的泰國長期旅遊居留簽證，每次入境最多可以待在泰國1年的時間，但只要在方案簽證效期內是可以無限次數出入泰國。精英簽證的特色是其提供的尊榮服務，所有會員都可享有機場出入境快速通關、機場VIP貴賓室、泰國銀行開戶和許多購物、高爾夫耳與按摩優惠，另外如頂級的EUP和EPA方案甚至會提供1年1次健康檢查和機場轎車接送等尊榮服務。

現在凡是購買精英簽證的會員都可享有額外6個月簽證效期，KapaGrand 也會額外贈送優惠好禮，另外只要在10月底洽詢購買的朋友，還可以參加泰國知名藍象泰式餐廳價值5000泰銖餐券抽獎活動 (共會抽出3名)~

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▌製作團隊

🔻內容團隊
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企劃與撰稿 👉 哲哲
中泰字幕 👉 Jer de Media

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