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[爆卦]體重紀錄app dcard是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇體重紀錄app dcard鄉民發文沒有被收入到精華區：在體重紀錄app dcard這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 體重紀錄app產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過12萬的網紅小環妞幸福足跡，也在其Facebook貼文中提到， 《☀KINYO藍牙健康管理體重計☀》 🛒:https://meim.ai/1c8f28 ✅同時儲存8人資料 ✅可測量12項身體數值 疫情期間就是一個字「肥」 不知道為什麼每天都在上網囤貨 腦波弱就想塞爆冷凍庫😂😂 然後打開冰箱消庫存 每天都是囤貨→消庫存→囤貨→消庫存的節奏‼ 真的好擔心等到可以...

　同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過715的網紅KK 我,走著、走著、走著,，也在其Youtube影片中提到，這一台 #iNO智能藍牙體重計CD850，擁有15項健康指標，了解自己的身體組成，下載APP iNO健康，並與藍牙配對，一支手機可記錄八個人，有曲線圖，很方便查看，還有未達標說明。雖然比不上要一萬多元的 InBody體脂計，但 #iNO #智能藍牙體重計 #CD850，團購價錢超可愛!! 一台也是可...

「體重紀錄app」的推薦目錄

體重紀錄app 在 孫語霙 營養師 Instagram 的最讚貼文

2021-02-01 21:56:41

【減脂遇到瓶頸?「飲食紀錄」可以助你一臂之力！】 經常有問我：「晚餐優格配水果會瘦嗎?」、「早餐吃番薯碳水會不會太多?」 雖然我完全可以理解，減脂期間會遇到很多疑難雜症，不曉得自己吃對還是吃錯，著實令人不安。 但是，光憑單一餐次片段的資訊，實在很難做出完整判斷，減脂要成功，#熱量控制 和 #飲食均衡...

體重紀錄app 在 四個PGG Instagram 的最佳解答

2021-04-04 10:30:01

飲食控制是健身過程中十分重要的一環，用健身界耳熟能詳的一句話最能貼切的表達，「三分練，七分吃」，不論是致力於雕塑體態的健美式訓練，或是追求不斷突破力量極限的健力式訓練，營養補充都是過程中不可忽略的一塊。 . 不過，許多想開始飲食控制的朋友最常遇到的問題，大概就是「我怎麼知道我吃了多少？」，雖然在這個...

  • 小環妞幸福足跡

    體重紀錄app 在 小環妞幸福足跡 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-18 14:52:58
    有 25 人按讚

    《☀KINYO藍牙健康管理體重計☀》
    🛒:https://meim.ai/1c8f28
    ✅同時儲存8人資料 ✅可測量12項身體數值

    疫情期間就是一個字「肥」
    不知道為什麼每天都在上網囤貨
    腦波弱就想塞爆冷凍庫😂😂
    然後打開冰箱消庫存
    每天都是囤貨→消庫存→囤貨→消庫存的節奏‼
    真的好擔心等到可以見到親朋好友的時候
    他們會完全認不出我了QQ

    真的覺得最近需要好好鞭策自己一下
    現在藍芽體重計真的很流行~
    我也馬上入手一台來試試看
    我第一次使用，是不是超級鄉巴佬😂😂
    可以連結到我的手機APP
    除了 #量體重 之外，還可以 #同時測量12項身體數值
    其中完全不亞於體重的 #體脂肪率 也是重要指標
    而且還可以測量 #身體年齡
    偷偷說小環的身體年齡才20幾歲好開心喔

    而且記錄起來你才知道體重變化的趨勢
    人腦沒有空間記那麼多東西
    還會有曲線圖讓你明白自己體重的變化喔~
    我要開始努力了(我每天都會量體重放限動喔)

    如果全家人一起防疫在家
    那麼可以一起量體重紀錄和督促喔!!
    一次可以儲存8位用戶的資料
    全家人可以一起為了健康而努力!

    🔺可測量12項身體數值
    基礎代謝
    體重
    BMI
    體脂肪率
    肌肉
    水份
    內臟脂肪
    基礎代謝
    蛋白質比例
    肥胖度
    身體年齡
    骨量

    一台就可以看懂自己現在的身體狀況
    體重機真的是在防疫期間值得投資的物品阿!

    🛒下單:https://meim.ai/1c8f28

  • 營養師愛碎念-孫語霙營養師

    體重紀錄app 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳貼文

    2021-01-22 12:00:00
    有 244 人按讚

    【減脂遇到瓶頸?「飲食紀錄」可以助你一臂之力！】
    經常有問我：「晚餐優格配水果會瘦嗎?」、「早餐吃番薯碳水會不會太多?」
    雖然我完全可以理解，減脂期間會遇到很多疑難雜症，不曉得自己吃對還是吃錯，著實令人不安。
    但是，光憑單一餐次片段的資訊，實在很難做出完整判斷，減脂要成功，#熱量控制 和 #飲食均衡度 一樣重要。
    　　
    我經常建議積極減脂的人，把每天的體重變化、放入口中的所有食物、運動時長通通「記錄下來」，紀錄一陣子後，你可能會發現，每次生理期要來之前體重都會上升、熱量控制不當愛吃零食，魔鬼藏在細節裡，唯有 #紀錄 才能找到盲點。
    　　
    推薦大家一款好用的飲食紀錄APP #是方i健康，我自己使用了一段時間記錄每日體重和熱量，覺得介面操作起來非常簡單好上手，常見的連鎖外食幾乎都可以找的到熱量，也有一些有趣的競賽來督促自己增加體能活動，讓生活變得更健康和趣味。
    　　
    以下是幾個我滿推薦的功能：
    1.#智能飲食管理功能
    過去我使用過很多飲食紀錄APP，都是三天曬網兩天捕魚，因為許多國外APP內建的食物內容和計算單位和台灣人平常的飲食習慣不太一樣，一下oz、一下liter，頭都要昏了。
    而是方i健康內建的食物資料庫，幾乎涵蓋台灣連鎖餐飲的食物，食物單位大多是一個、一份，例如早餐吃了一個豬肉滿福堡加蛋400大卡，直接點選就可以了，相當方便。
    如果真的很懶，可以直接拍照，智能飲食管理功能可以協助辨識食物，再點選相符的項目即可。
    　　
    2.#體重BMI記錄功能
    紀錄體重不是為了要瘦到走火入魔，而是要了解飲食內容和體重變化的關聯，有時候前一天晚上吃得特別多、或是吃了重口味的鍋物，隔天體重立即上升1、2kg，下次再吃到類似的食物，就可以斟酌自己的食量，湯也要少喝一些。
    　　
    3.#趣味競賽
    APP當中有許多有趣的競賽和活動，像是今年一月份的每天1萬步行挑戰，我就有報名參加，參加後APP會經常提醒每日步數，我個人覺得這個功能對我來說很有警惕作用，畢竟最近天氣這麼冷，真的很想待在家裡不運動。
    　　
    4.#健康數據整合
    除了飲食和體重紀錄之外，有三高者，也可以同時記錄每日的血壓、血糖，同步掌握各項身體數值的變化，對於健康管理會更有幫助！
    　　
    5.#健康風險評估
    登錄各項身體資料和數據後，智慧健康分析引擎會提供健康風險預測與分析，並且換算出健康分數、身體年齡、BMI、自我保健分數，我的整體健康分數84.4分，身體年齡竟然只有20歲，竟然比實際年齡小這麼多，蠻令人得意的XD
    -
    👉這裡下載
    APP store: https://apps.apple.com/us/app/id1468194483
    Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=chief.health
    　　
    #是方i健康 #健康管家 ＃健康行動站 #個人健康管理

  • 樂咖DJ 楊淳

    體重紀錄app 在 樂咖DJ 楊淳 Facebook 的最佳解答

    2018-06-21 07:17:28
    有 112 人按讚


    ※《KISS音樂風》PM12-02留言集中區※
    ↬❻②①週四 ◤就是要健康🌿健康Day◢
    【你是微波食物愛好者嗎？對於微波你怎麼想？】

    ✔️私房推薦歌曲單元【樂愛推薦】

    ‼今天來公布我每日的體重紀錄‼
    隨著週末來臨，我的體重就會飆升🤣
    現在很常遊走2公斤上下的數字
    希望在7/17生日前，能穩定的達成目標
    健康瘦到82公斤！！！！
    希望大家來幫我監督監督惹 ❤️

    📣『KISS LUCKY 送』由 FUN城市飄移賽車 提供
    贈送禮物：【FUN城市飄移賽車門票4張】
    贈送時間：2018/06/21～22 下午1點。
    禮物份數：每日抽出1位幸運兒，一人4張門票。
    ※簡訊通關密語「KISS FUN城市飄移賽車挑戰無限！+姓名」傳簡訊到55123

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