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蒜頭蒸雞食譜（影） 先跟大家說明，雞胸肉的部分要先切片再醃哦！因為請男友幫忙，忘記跟他說清楚，所以影片裡面才會是一整塊😭這是一道超級簡單，可是真的好好吃的料理，製作上面也很快速方便，唯一要注意的就是雞胸肉要提前醃漬哦！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 最近都在忙搬房子的事情，已經快被家裡的漏水氣瘋了🤦‍♀️目前就是希望提前終止合約，搬到新的地方，打包整理的部分這幾天會結束，之後找到落腳處就會儘速搬離，這是近期最煩心的事了。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🍳蒜蒸嫩雞食譜 📝材料 雞胸肉一付 醬油適量 米酒適量 蒜末（約3瓣份量） 黑胡椒適量 糖少許 太白粉適量 橄欖油適量 （ @strita_taiwan ) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 📝作法 1 雞胸切成約1公分厚的片狀。 2 加入適量醬油、糖、米酒、蒜頭、黑胡椒、太白粉、及橄欖油抓勻。 3 靜置隔夜備用。 4 放入鍋中蒸五分鐘，翻面續蒸3分鐘。 更多雞肉料理👉#Della雞食譜 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #dellax聖塔麗塔 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #便當 #便當日記 #便當手帳 #bento #lunchbox #bentoboxlunch #弁当 #お弁当 #雞胸肉料理 #料理 #料理記録 #料理日記 #料理女子 #料理写真 #簡単料理 #簡単弁当 #上班族便當 #自己煮 #家常菜 #家常料理