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自製低gi早餐 在 邱婷婷 Instagram 的最佳貼文
2020-07-03 02:56:08
話說...比起米飯， 婷婷真的很久沒吃麵條了，都已經快要忘記麵條是什麼味道了😂 只要想吃麵條類，婷婷就會用蒟蒻麵來代替，但蒟蒻麵吃起來完全不是麵條的香味～ . 續前幾天分享了 @ocanadanaturals 的燕米系列後，今天要來分享的「大加燕米麵」也是讓婷婷驚呼的產品， 「大加燕米麵」成分很單純...
自製低gi早餐 在 邱婷婷 Instagram 的最佳解答
2020-05-08 23:49:10
-— #早餐 — 🥗番茄、蘿蔓。 🍞草莓乳酪雜糧吐司（自製全麥雜糧吐司、自製低GI椰糖草莓醬1大匙、菲力奶油乳酪抹醬1大匙、新鮮草莓丁） 🍹今日果昔：希臘優格3大匙+鮮奶30cc+濃縮乳清蛋白10g+洋車前子穀粉1茶匙+奇異果1顆、西洋梨1顆+西洋芹+水） — #goodmorning #理想體態從...
自製低gi早餐 在 邱婷婷 Instagram 的最佳貼文
2020-05-08 23:49:13
- #早餐 — 🥐好市多 藍莓貝果。 🍓自製低GI椰糖草莓醬 （食譜在3/25）。 🍊橘子、🥝奇異果。 🥗水煮花椰菜、玉米筍、杏鮑菇。 🍹高蛋白巧克力奶昔 （鮮奶、ON 分離乳清蛋白粉- 巧克力奶昔） -_ #goodmorning #理想體態從飲食開始 #健康飲食 #健康料理 #飲食記錄 #飲食...