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[爆卦]楷教練 Dcard是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇楷教練 Dcard鄉民發文沒有被收入到精華區：在楷教練 Dcard這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 楷教練產品中有797篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 這場訓練太精彩了，你們看了嗎？ 夢多 mondo 大谷主水...

　同時也有205部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅楷教練，也在其Youtube影片中提到，楷教練代言產品連結 彈力帶連結： 美國品牌VRTX SPORTS – MESH複合編織阻力帶： 楷教練專屬 - VRTX經典套組 - 楷教練88折專屬優惠 https://bit.ly/3AgRhja 楷教練 - VRTX輕量套組 - 9折優惠 https://bit.ly/3...

「楷教練」的推薦目錄

楷教練 在 Kai Chang 楷教練 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 17:16:41

一年又過去了，又是年年28歲的母難日。過去這一年世界上發生很多重大的事情，所以在這一天的第一個願望要獻給全世界，希望疫情趕快過去，天災不再發生，人們不再彼此憎恨，世界和平地球村。 然而過去這一年老天非常眷顧我，讓我實現了去年的願望，完成了人生的第一次健美比賽，有很多時間能夠跟老婆小孩一起吃飯，有更...

  • 楷教練 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 19:16:27
    有 88 人按讚

    這場訓練太精彩了，你們看了嗎？

    夢多 mondo 大谷主水

  • 楷教練 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 15:35:14
    有 3,112 人按讚

    9月初開始硬生生的讓自己休息了兩個禮拜，很多朋友說：楷教練，幾週沒練身材都沒改變啊！

    當然我很感謝朋友們這樣支持般安慰我的話語😂，而且Inbody 的數字也沒有什麼改變，但是機器怎麼能比得過我刁鑽的雙眼呢？從今天跟6週前的照片可以明顯看出腹肌淺了，腰間肉成長了，胸肩薄了，膚色也退了（咦）。所以我從來不會讓數字安慰我的怠惰，必須用照片監督自己！
    這週訓練的感覺慢慢的回來了，期待3-4週後回到刀刻般的腹肌👍

    明天早上彈力帶訓練強力回歸，朋友們一起來運動喔！

    VRTX Sports Taiwan

    #楷教練優兔哺直播
    #楷教練彈力帶訓練

  • 楷教練 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 13:13:10
    有 2,070 人按讚

    在完全休息了兩週無重訓，一週恢復期低強度訓練後，今天終於練了一場一個月以來有感的中強度訓練👍
    練完後真的很想說一句：大濕胸回來了⋯⋯

    AROO
    折扣碼：supermankai

    #楷教練
    #可以往死裏練是幸福的

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