[爆卦]冷水澡時間是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇冷水澡時間鄉民發文沒有被收入到精華區:在冷水澡時間這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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冷水澡時間 在 常受 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 18:13:06

設定目標,然後給自己一年時間達成它。 很多人好奇為什麼我一個月可以賺好幾百萬。 事實是 — I outwork everyone. 我比99%的人更認真。 我比99%的人更認真看待目標。 我比99%的人更堅持。 我比99%的人花更多時間在工作。 - 拜託,我人在墨西哥 Playa D...

冷水澡時間 在 Neil 習慣力 | 成長 | 斜槓 | 職場 | 生活 Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 14:27:56

#生活療癒力 當人們討論到晨間的好習慣時,往往會說出冥想、運動、吃得健康、不滑手機、閱讀、寫感恩日記或晨間隨筆、喝水、沖冷水澡、列出待辦清單等等⁣ ⁣ 但你做不到的原因是什麼呢? 是不夠自律? 不夠堅持? 還是另有其他的因素?⁣ ⁣ 你可能因此感到無力,懊惱著自己連上班之前的那一小段時間都無法掌控...

冷水澡時間 在 好日曆 Instagram 的最佳解答

2021-09-17 18:19:18

在颱風天的補班日,面對不預期的天氣變化,大家一定要注意好自己的安全啊! - 該說是和颱風有緣嗎? 一直以來,朋友都超怕和我一起出去旅行 我只要一出遠門,遇到颱風的機率就特別高 人生第一次去香港,才到第二天 天文台就掛上八號風球全港停班 行程全毀,只好在無人的購物中心假裝逛街 為了潛水,七年來每年...

  • 冷水澡時間 在 Hsu Can Bake Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 00:12:28
    有 21 人按讚

    近秋的綠。

    常常千言萬語,欲說還休,成了寥寥短句。

    近日看的書,除了甜點食譜,雜有兒時讀物(特意要揀注音版的,看著懷舊)、村上春樹、義大利料理食譜大全、Ruth Reichl 傳記,整落疊在床畔。

    遙想以前看書狂熱且時間允許,讀物極少在枕邊過夜的,一翻開書頁便是閱畢才闔上,一日讀數本也常有。走路上學的路上也看(還能顧好去向)、上課藏在抽屜裡看、暑假時倒在冰涼的磨石子地板上,一本接一本的看。那種暢快,猶如炎夏裡冷水澡後徹底冰鎮的啤酒。

    前幾日小小重溫了那樣的日子,難得能在一天內酣然讀完一本。無比懷念過往的同時也曉得,過去的我不會知道那徹底冰鎮啤酒的滋味。

    明天晚上,會公布下次秋日組合的甜點內容,9/29的20:00訂購,那麼到時見了🌿

  • 冷水澡時間 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-15 09:43:47
    有 53 人按讚

    吹風機有多重要‼️讓我這個長髮人告訴你們~~~
    頭髮很長,每次洗完頭髮再吹乾,全身就又是滿身大汗可以再洗一次冷水澡。冬天又怕不趕快吹頭髮吹太久著涼。每次都要為了吹頭髮這件事煩惱不已。

    小女兒的頭髮也漸漸長長了,洗完澡光用毛巾擦已經不夠,一般的吹風機發出的聲音會比較大,不論是孩子或是寵物都比較容易受到驚嚇,真是太幸福有【KINYO】陶瓷負離子吹風機,讓我家兩個小朋友從小就不害怕洗頭後的吹頭髮,不會爸媽一拿起吹風機就要追著他們跑🥰🥰

    【KINYO】陶瓷負離子吹風機有:
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    ✅很厲害的陶瓷技術暢享遠紅外線速乾:蜂巢式生物陶瓷塊經加熱可釋放4~14微米範圍的遠紅外線,促進血液循環,加速新陳代謝。
    遠紅外線與髮絲中水分子產生共振,提高乾髮效率,達到加速吹乾的效果。

    ✅300萬高濃度負離子,尊享級秀髮水潤SPA:搭載負離子產生器,可釋放高濃度大分子團負離子,與生物陶瓷塊碰撞後,形成千萬濃度小分子負離子,去除靜電防止開岔👍👍

    ✅三檔調風冷/溫/熱,智能恆溫
    ✅雙重過熱自動斷電保護裝置

    小女兒都非常享受我們幫她吹頭髮的時刻呢!
    每天看著真的很融化、也很感恩❤️
    【KINYO】陶瓷負離子吹風機
    我愛上幫小孩吹頭髮的時光🥰

    花小資的金錢可以擁有超級尊爵的秀髮SPA,又不用再花非常非常多的時間慢慢吹慢慢吹頭髮,我覺得這非常值得‼️

    輕巧造型小朋友老人家也都輕鬆拿持,讚👍👍👍
    謝謝推薦我這麼好物的朋友
    謝謝【KINYO】陶瓷負離子吹風機🥰🥰🥰🥰

    把這麼好用的吹風機分享給大家,跟我一樣長髮之前有洗髮吹髮困擾或是跟我一樣想要增加居家洗髮樂趣的你們,一起來看看這台【KINYO】陶瓷負離子吹風機❤️❤️

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  • 冷水澡時間 在 Yealing的自拍日誌 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-02 10:50:48
    有 293 人按讚

    20210902
    早上用公車app與Zenly
    確認姐姐安全到校後
    再載妹妹上學完畢
    一切都上軌道了

    高一與國一的上下課時間一樣
    但學校距離相差約車程20分鐘
    之前我一直頭很大
    我到底該怎麼接送他們上下學
    就在姐姐提出要自己坐公車上學後
    一切有解

    通勤上學對於大城市的孩子們來說
    可能家常便飯
    但我們這種小地方
    學校一直在家裡附近
    根本沒機會搭公車

    昨天開學
    戴門還特地請了假
    我要跟潔咪一起搭公車上學試試
    然後戴門送蕎安
    但種種原因還是沒嘗試到

    今天姐姐自己等公車搭公車
    就這樣從家裡附近跨縣市到學校
    看著zenly上的移動
    其實我有點感動
    我的孩子真的獨立了呀

    高一與國一的新生活正式開始
    我的也是
    一回到家就開了掃地機器人
    然後自己上樓運動半小時
    運動完畢拖掃全棟
    再洗個冷水澡
    最後把衣服丟進洗衣機
    整理家務
    然後再簡單吃個早餐
    曬完衣服
    接下來就是我的時間了

    從冰箱拿出冰釀咖啡
    來規劃一下這幾天晚餐的菜單好了

    黑糖蜜喵喵一直陪我🥰

    #戴家日常
    #高一新生
    #國一新生
    #45歲減重新生
    #戴家黑糖蜜

  • 冷水澡時間 在 暗網仔出街 Youtube 的最佳解答

    2021-02-02 11:44:20

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    首支單曲: https://www.youtube.com/watch?v=UASHWB6Ai9Y

    鬼故事: https://www.youtube.com/watch?v=-CfqxuCHq3Y&t=3s

    我的成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE

    我講 '香港' 10,000次: https://www.youtube.com/watch?v=-G4uDe3QUfs

    我受夠了, 我的精神困擾: https://www.youtube.com/watch?v=aQ6uxaQhiS4&t=7s

    24小時內學印度話: https://www.youtube.com/watch?v=g3EmtyVK1BQ&t=55s

    我冬天沖了10日冰涷水涼
    我冬天沖了10日冰涷水涼
    我冬天沖了10日涷水涼
    我冬天洗了10日冷水澡
    挑戰冬天洗了10日冷水澡
    我挑戰冬天洗了10日冷水澡
    10日挑戰 | 冬天洗冷水澡
    10日挑戰冬天洗冷水澡 | 最低溫度9度
    我挑戰冬天洗了10日冷水澡 | 最低溫度9度
    冬天洗了10日冷水澡對身體有益嗎?
    實驗冬天洗了10日冷水澡對身體有益嗎?
    實驗冬天洗10日冷水澡對身體有益嗎?
    I took freezing cold showers for 10 days

    第一天 :

    [Ok, 今天是香港全年最冷的一天]

    據統計1月是香港全年最涷的月份.
    平均溫度15度, 我開始沖涷水涼的第一天最底溫度9度.

    (近年科學研究沖涷水涼對身體有多項好處令這個習慣在外國變成一個小潮流. 每天一個凍水涼除了能增強免疫力, 血液循環, 和減底抑鬱症的機率外
    自古好勇鬥狠的斯巴達人認為沖涷水涼是展示勇氣及男子氣koy的行為.)

    End day 1, 開頭幾天做這件事不gun沒太像男人: 説不到話, 不停發抖, so笑通通表現出來.

    第二天


    Nordvpn:
    我冬天洗冷水澡也挺笨因為容易有病毒入侵身體. 但至少我聰明在電腦, iphone等jong了Nordvpn. 雖然我不怕冷死, 但是我十分害怕黑客tuw過未經保護的網絡入侵盜竊我個人資料.
    所以Nordvpn全球5200個超強網絡讓我在62個國家裸體洗澡時, wifi也能受到雙重加密的保護. 我穿上衣服後到幾場, 咖啡室甚至中國大陸
    用他們的wifi時也不用怕輸入過的password或信用卡被盜用. 現在只要你按下面連結然後輸入我個人優惠碼: deepwebstreet, 每月只付$3.71美金, 即使$28港幣就能有3折優惠和1個月的免費service.
    上年據說nordvpn加了一行scan暗網找到該用戶個人資料有否被盜這個service. 有的話會馬上通知你. 那麼利害連暗網仔也做不到啦!
    所以就算你現在真的在洗澡也要馬上擦乾download nordvpn. 天氣雖然寒冷, 但有了Nordvpn後我的心感到無比溫暖.
    幫幫手! 拿條毛巾啊謝謝!

    第三天
    [好了. 今天已經是做這件事的第三天了. 其實我真的很不想的, 但也是要堅持下去. 來吧! 脫衣服!

    (其實我第一次沖涷水涼的經驗是幾年前我去了一個女朋友的家居住幾個星期的時間. 她住的地方比較落後所以只有一個有熱水的沖涼房.

    第四天

    但由於她的家人實在太多, 我又不想和一群我不太認識的人share chi soh, 我寧願aiy幾個星期的冰水.

    第五天

    也坦白講今次我不是真的完全自發性地去拍這部影片的. 只是因為我居住的地方只有7分鐘的熱水可以沖. 每一次沖到最後也其實是要aiy涷水的.
    我將錯就錯地用這個機會來跳出自己的舒適圈.

    (所以我每一次沖涷水涼也感受到這兩個字: 堅持!)

    第六天

    和 “有骨氣”....或許你會說是 “so” 吧!
    (之前看外國做同一個實驗的Youtuber分了幾個進行沖涷水涼的方式. 可以慢慢由熱水gauw到涷水讓自己su fook一點. 或像din lo一樣chung
    進去.)
    你問我我只有chung進行這個方式吧! 沒有其他選擇.

    第七天

    [Ok, 最後一天. 一星期啦! 終於一個星期啦! ]

    (其實原本這個實驗我是想做7天的.)

    但做到最後的幾天我ging yeen發現自己對冰水的yun noi程度有加強.

    (我覺得每一個人準備dap進去冰冷的水之前整個身體也會有 ‘resistance’ 去對抗, 因為想留在自己不會tung, 不會有任何挑戰性的舒適圈裡面)

    第七天end

    第8天
    所以rather than好大動作和這個冰水對Kong.

    第9天
    我多做3天就是為靜靜地用 ‘stillness’ 去接受它.

    (接受我們每一個人現在身chui的chui ging. 然後冷靜思考去抗ait.)

    第10天
    (Music montage) 你可能會問我現在身處的環境是什麼ging.

    [*End with breath]

    (Me in shower)
    (Aiy了這麼久涷水我決定去staycation. Tan一tan熱水的感覺.) [Shower montage ]

    真的非常好. Song! Ya! 下次再見吧! Bye ~~

  • 冷水澡時間 在 好倫 Youtube 的最讚貼文

    2020-11-01 23:56:17

    感謝大家的時間軸
    04:03 美國大選預測
    10:43 鬼滅開始
    11:53 頭薦骨療法
    37:30 YouTube Premium鍵盤印度人會員密技
    1:12:36那支很靠北,還剛好小下坡然後藏樹枝後面很賊
    1:54:00 當空氣上班族XD
    1:45:32人會找相似的🧐(講解怎樣的框架會遇到怎樣框架人之後敘講夫妻臉)
    1:46:17講什麼不是吸引
    1:47:08刷存在感「真無奈呀!🤩」的留言
    1:47:30述說一個很酷的諸葛亮頭
    1:48:13述說某位無欲則剛的人的驚訝
    1:49:15嗨到商業化
    1:49:58去看詹大衛的活動,很嗨
    1:50:40又變態又閒的真無奈😱
    1:51:05獲利大災問
    1:51:42世人皆苦,跟客人、客戶關係的矛盾
    1:52:20把愛傳給客戶,得到更多?🤩
    1:53:25「會煩!」但用「這就是愛呀!🤩」去愛這個世界!(從自我暗示開始)
    1:53:41妄想的倫
    1:54:11醒來的倫
    1:54:36黑臉菩薩降臨
    1:54:54不動明王愛的慈悲
    1:55:37孤獨老闆的慾望(罵老闆)
    1:55:50未變成鬼的老闆(世人皆愚蠢😱)
    1:56:00人鬼間的倫/闆(演戲社會😭)
    1:56:48價格比勝?不,精神力量🤩
    1:57:15痛苦的聯名
    1:57:32上班打卡下班責任(好倫痛苦😖)
    1:58:02當責的好倫想出去玩想出去(不行,得工作)
    1:58:40十年工作分享(五間公司心得)
    1:59:33被尊重的愛,不創業😑
    2:00:05慕強擇偶的盲點?鐵律沒盲點😤
    2:00:50真有盲點?(可得性/或騙)
    2:01:36被神化的真無奈🧐越舊(幾個月以前)或越久(時數2小時起跳)的直播會講(在比痛苦更痛苦那集找找,有印象沒特別記哪一集😑)
    2:02:10兵法的偉力
    2:03:00框架小解
    2:03:50框架、相信自己🤩
    2:04:48孩子!醒醒吧!別做夢了
    2:05:28金錢小解
    2:06:00人慾望小解
    2:06:30不快樂小解
    2:07:04學生 gay的煩惱
    2:07:55高難度/難抽的魔好倫
    2:09:04 對gay愛的教育
    2:10:00男女大不同🤩🥳🤩🥳
    2:11:10渴求愛(心靈)?還是愛(肉體)?
    2:11:40老高影片(神奇,我有看可是都沒留言)
    2:13:10尋求關注
    2:15:15對阿嬤的愛
    2:17:38我又夢到我阿嬤(在阿嬤那集有講到😭)
    2:20:07廢宅屁孩(倫鬼臉🤩)


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    「撩柱」炭治郎將蝶屋納為後宮的技術
    炭治郎的主導精神
    炭治郎給女人的甜美幻想
    鬼滅之刃集王道漫畫之大成
    呼吸法確有其事
    「全集中。全中」的重要性

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  • 冷水澡時間 在 好倫 Youtube 的最讚貼文

    2020-10-18 23:54:22

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    1:27:28滷滷味都自己滷(男女互動框架、自己怎麼想才是重點、如何給她交流、開心的互動/心理準備/得失心、恐怖/男生罩門/做自己/攻略/紅藍藥水/動搖的心/遊戲心態/風林火山/控制內心

    1:40:52會說故事的男人比較有魅力嗎?(老高身上學習魅力/愛、娛樂女性/當價值給予者、被設定的、腦子壞掉的覺醒、大家都在爭寵/倫燃燒肝、解析老高的強大、觀看的點/深一層的思考
    1:49:14好再來我回答(認識大奶可愛的網美/自卑、心態/框架、敘事方式/思想方式、白骨觀/是人不是神、對等框架、喜歡強大、語言洗腦
    1:53:59我跟你講(其實老高很帥/眼神銳利、汗臭屁孩/覺醒成會員(倫自信框架的展現)、操控多巴胺、打電玩不等於電玩直播主、覺醒/成長、菲律賓/投懷送抱
    2:01:05吼,我講一下菲律賓(18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
    2:05:51本質在於(快樂本質/專注/愛、眾情之愛/這就是愛呀🤩、活在當下的菲律賓人、馬尼拉的快樂/chicken joy炸雞、人生觀:不會走/錢/老闆拜拜/享受人生/沒錢/老闆我不會走/循環、生活方式/模式、活在當下
    2:09:54上禮拜(外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座(重複剛剛的內容了😂)
    2:11:39哇,你很認真工作沒錯(女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表(又重複上面其中的事😂)大家咋了,重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界(兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳)
    2:22:09北越南越(外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
    2:26:23代租(三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
    2:31:01女學生(反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳(鳳火燎原)/高順的強大
    2:36:08像廢物一樣的活著(倫結尾曲🤩😍🥳👍👍👍
    尾/問重複問題/男性危機/多方角度講解人格/自尊等/冰人呼吸/女性完整/鍛鍊肉體、精神,解析、愛自己、使命感

    男生留長髮心得
    B級景點
    OCULUS QUEST2
    DCARD優文共賞

    *大哉問

    神奇的慢呼吸:不焦慮、心穩定,為身體「補氧」的呼吸術
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    冰人呼吸法,我再也不生病:身體變暖的反常識方法,肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
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    傷風敗俗文化史:十五個改寫人類文明的墮落惡習
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