你即將離開本站

並前往http://sports.people.com.cn/BIG5/n1/2018/0322/c412458-29882366.html

卷腹 你做對了嗎--體育--人民網

卷腹 運動是從脊柱由頸部一節一節向髖關節卷起，像毛毛虫一樣蜷縮起來，以肩胛骨下角離開地面為標准即可算一次，不強調動作的幅度和速度，而是集中在核心肌 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「v字捲腹」的人也找了：

  1. 捲腹機有用嗎
    2.
  2. v字支撐
    3.
  3. 捲腹傷害
    4.
  4. 側捲腹
    5.
  5. 捲腹訓練部位
    6.
  6. 仰臥捲腹
    7.
  7. 捲腹技巧
    8.
  8. 卷腹減肥
    9.