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V字捲腹單手交替 - Trello

https://youtu.be/u8lo0lGPC6k 腹內外斜肌協同腹直肌訓練. 60秒內完成最多動作次數，剩下時間休息. Actions. Sing Yu 潘大星 changed description of V字捲腹單手交替.

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