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TRX 訓練| 五個動作有效鍛鍊核心- Myprotein台灣

TRX 是Total Resistance Exercise 的縮寫，即“全身阻力鍛鍊” 的意思，在健身界被稱為“懸掛訓練系統”。 TRX 懸掛健身系統可以幫助訓練者完成幾乎全身 ...

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