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TeamJoined｜拉力帶FAQ - Joined®Central

拉力帶的功用. 拉力帶可幫助輔助肌群乘載重量使目標肌群能更有效執行下拉、划船或硬舉等拉舉的動作，並幫助前臂穩定乘載重量，更專注使用目標肌群完成動作。

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