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最重要的睡眠時期——REM睡眠 - 人人焦點

而且人在REM 睡眠期有時候會醒過來，但是片刻之後會繼續入睡，這大概 ... 每個睡眠周期的長度越來越長，REM 睡眠占總睡眠時間的比例也就越來越大。

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