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成績不會好！全台有15％青少年「沒睡好」...這樣睡出競爭力

在睡眠總時數和被搖醒次數相同的情況下，有經歷REM的那群人，不管記憶效果、工作效率或 ... 結果，有睡覺和沒睡覺的組別在解題成功率上的比例為3：1。

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