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睡覺做夢原因是？這種人容易記得夢境 - Hello醫師

做夢通常發生在快速動眼期(REM)，大約發生在入睡後90分鐘。 ... 除了前面提到在REM睡眠期間被鬧鐘等聲音吵醒，或是不規律的睡眠之外，如果半夜睡睡醒 ...

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