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健身新手練胸必學「胸推機」教學！教練提醒兩大錯誤要注意 ...

有沒有人因為不知道如何使用健身器材所以害怕去健身房？建議大家初入健身房還是要有專業教練的協助！這次編輯特別邀請到了健身工廠信義廠的私人 ...

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