你即將離開本站

並前往https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E4%BB%B0%E8%87%A5%E6%8E%A8%E8%88%89

仰臥推舉- 維基百科，自由的百科全書

仰臥推舉（英語：bench press），簡稱平板臥推，臥推，又稱推舉，是上身訓練中的一種 ... 臥推是健力運動中三項舉之一且被廣泛地用於負重訓練、健美以及其他類型的健身 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「press健身」的人也找了：

  1. 借力推舉
    2.
  2. 健身房練胸
    3.
  3. 夾胸器材
    4.
  4. 下胸器材
    5.
  5. OHP 健身
    6.
  6. 推舉重量
    7.
  7. 健身房練胸菜單
    8.
  8. 臥推機
    9.