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【西面千雪】 #健身BB訓練計劃《上肢- Shoulder Press》

【西面千雪】 #健身BB訓練計劃《上肢- Shoulder Press》. 好多女仔都好驚練上肢,因為話好驚會練到好大隻變咗Hulk咁喎!其實真係無咁容易練得到Hulk對麒麟臂嫁!

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