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小心是關節受損發炎！治療師教你按壓5點預防髖關節痛

髖關節外側痛，小心是關節受損發炎！治療師教你. 【早安健康／曾大容報導】你的腰部到大腿之間，常常因為久坐或運動時不小心拉扯到，而有慢性疼痛嗎？小心！

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