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香港健身室20個常見術語 - 運動筆記HK

入到Gym Room 經常都會聽到各種不同術語，但大家又認識幾多呢?今篇就同大家輕鬆做個小測試 ... 健美用語，英文稱“bulking”。運動員透過飲食和訓練增加 ...

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