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gl 值gl（食物血糖負荷(GL)）_百度百科翻譯此網頁

什么是gl值，也會刺激胰島素分泌過量，但gl值很高。 ... 常見食物gl，gi 值表名稱白菜花椰菜卷心菜辣椒花菜菠菜芹菜黃瓜刀豆西紅柿綠葉蔬菜萵苣，為中；gl＜10，進入 ...

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