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gi值和gl值的區別- 飲食常識 - 育兒百科谷

通常認爲，GI值越高的食物，引起的血糖波動幅度越大，對胰島素水平和敏感... ... 一種食物的碳水密度和GI值共同決定GL值。 ... gl值計算公式. GL=GI× ...

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