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tdee 計算機– 每日所需熱量計算公式 - Booionp

基礎代謝率BMR 計算機指人體在清醒而極度安靜情況下，例如,靜臥的狀態，不受精神緊張，肌肉活動，食物和環境溫度等因素影響時，所消耗的最低熱量，基礎代謝率會隨著年紀 ...

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