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體組成分析數值意義及標準 - 社團法人中華國際健康管理協會
其中基礎代謝佔身體消耗熱量的比重最大。 若1 天飲食量超過「基礎代謝+生活活動代謝+食物誘導性熱代謝」所需的熱量,多餘熱量就會變成脂肪而囤積在體內。 基礎代謝率(BMR) ...
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