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【物理自療】體重控制BMR要識計 - cpjobs.com
維持健康的體重需要平衡每日所攝取及消耗的熱量,即是從食物及飲料攝取的熱量應相等於每天所消耗的能量。 若要保持標準體重或減重,以適當的飲食來控制 ...
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