... 女生裡有十一個嫌自己太胖,我的身邊也不乏許多”標準身材”卻天天嚷嚷著需要減肥瘦身的女性朋友。 ... BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年齡)+66.
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