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Metabolic Age：為你的新陳代謝減齡，讓你身體比實際年齡 ...

每個人的新陳代謝年齡不一定會等於實際生理年齡，要知道自己代謝年齡大約為多少，首先需要知道自己的基礎代謝率（BMR），Mifflin St. Jeor Equation ...

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