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計算BMI - 肥胖及體重控制 - 健康餐飲999

根據BMI值與個人身高，就可以推算個人的理想體重。 ... 以體重為基準，正常體脂肪含量在男性為12～20%，女性為20～30﹪；維持健康之最低體脂肪量分別是男性3﹪， ...

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