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asparagus煮法
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烘烤蘆筍,這是西洋式的蘆筍做法,香嫩可口,素食宴客
蘆筍(ASPARAGUS)富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,其含量均高於一般水果和蔬菜。因此,蘆筍具有非常高的食療保健價值。如今癌症的發病率逐年增高,蘆筍在抗癌方面 ...
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