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「跑步機」不是Running machine！8 個健身單字，趕快學起來

Sam: 我也想要練出那樣的肌肉，我可以跟你一起運動嗎？ ... 動作跟仰臥起坐有點像，但多了抬起背部的動作，而這個動作的英文就是crunch，crunch 除了 ...

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