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水煮蛋、茶葉蛋熱量多高？避開兩大危機才能吃得健康

茶葉蛋 堪稱是最方便取得的蛋白質食物，健身完只要走進超商， ... 而雞蛋本身就是營養超豐富的超級食物，一顆雞蛋中約含7克蛋白質，包含人體所需的8種 ...

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