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5000步消耗多少卡路里
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人一天走一万步大概可以消耗多少卡路里?
谢邀。消耗的卡路里和你的体重以及步行速度有关。下图中健走的速度大概是每小时5到6公里(约每分钟90-120步),50kg的人一万步差不多消耗300-400大卡 ...
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