[爆卦]5000步幾公里是什麼?優點缺點精華區懶人包

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5000步幾公里 在 胡小嫺 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 21:16:53

週三早安❤️ 新北晴朗☀️ 9月開始囉! 不知不覺來到下半年了~ 今天吃阿母前兩天帶上來的客家菜包,客家味就是想念的味道! 還有昨天的早餐是酪梨🥑吐司,這幾天太熱酪梨還一次熟三顆😂,不過口感真的很不錯,吃到很滿足~ 🧘‍♀️運動日記~昨天第45天背著小肉圓出門走了5200步/2.6公里回家,前天第...

5000步幾公里 在 SaberWu賽博小風子 Instagram 的最佳解答

2021-05-02 02:11:03

. 「很多時候你必須要很努力,才能看起來毫不費力」 It requires hard work to give off an appearance of effortlessness. 這兩個月先後達成人生小成就 上個月滿分拿到汽車駕照🥰,雞腿我自己吃沒有送教練😂 這個月成為一個合格的OW潛水員...

5000步幾公里 在 長跑甜心-張芷瑄 Instagram 的精選貼文

2021-04-19 07:52:11

把握今天的涼天氣完成大邱線上馬-半馬👉🏻81:53👈🏻 近期的訓練都著重在比較短程的速度能力,從2月的春季盃、3月青年盃到前幾天剛跑完的5000公尺挑戰賽,訓練的最長距離基本上不超過12公里,所以還蠻擔心今天的線上半馬會跑得很痛苦😖 好險有智群哥的領跑,還有眾多實力堅強的朋友一起「尬掐」才能順利...

  • 5000步幾公里 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳解答

    2021-08-25 10:30:30
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    0825新加坡聯合早報

    *【襲擊風險升高 拜登擬8月31日讓美軍撤離阿富汗】
    美國總統拜登說,由於塔利班發動襲擊的威脅越來越大,美國從阿富汗撤軍的行動必須在本月底期限內完成。不過,他為延長撤軍期限預留餘地。拜登24日參加七國集團(G7)領導人視訊會議後表示,讓美軍在8月31日後繼續留在阿富汗,遭伊斯蘭武裝襲擊的風險會上升。不過,拜登也要求五角大樓和國務院制定延長撤軍期限的權變對策,以便在必要時派上用場。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210825-1186060

    *【塔利班籲美別協助阿富汗人離境 白宮:符合簽證資格者仍可離開】
    美國白宮新聞秘書薩琪說,美國政府預計符合特殊移民簽證資格的阿富汗人要前往喀布爾機場將不會遭到攔阻。塔利班一名發言人當天早前接受訪問時呼籲美國協助停止鼓勵阿富汗人離開阿富汗,他也要求外國停止把阿富汗專家人才帶出阿富汗。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210825-1186081

    *【消息:拜登政府令難民援助組織準備接收5萬名阿富汗人】
    彭博社引述三名知情人士說,美國拜登政府已要求多個難民援助組織根據一項臨時計畫,為接收和重新安置多達5萬名阿富汗人做好準備。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210825-1186076

    *【G7要塔利班保證8月31日後為喀布爾機場提供秘密通道】
    英國首相強森說,七國集團(G7)一致同意,塔利班必須“保證”,8月31日之後,要撤離阿富汗的人員能夠繼續安全使用前往喀布爾機場的通道。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210825-1186063

    *【國際移民組織: 每週有3萬阿富汗人出逃 一些橫跨伊朗赴土入歐】
    塔利班掌權觸發阿富汗人出逃狂潮,除了湧到喀布爾機場試圖登上外國的撤僑班機,還有很多人選擇長途跋涉,從伊朗土地上橫越大約2300公里到土耳其邊界,然後找機會進入而後前往歐洲。國際移民組織說,過去一周每週有3萬名阿富汗人逃出境,其中一些就選擇步行到土耳其,但只有少數能成功躲過土耳其邊界部隊的攔截。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210825-1185979

    *【消息:中情局局長在阿富汗會見塔利班領導人】
    兩名美國消息人士說,美國總統拜登派中央情報局局長會見塔利班領導人,這是該激進組織佔領阿富汗首都以來最高級別的外交接觸。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185931

    *【消息:美國決定不考慮使用韓國和日本軍事基地收容阿富汗難民】
    兩名消息人士告訴路透社,美國已決定不考慮使用其在韓國和日本最大的海外軍事基地暫時收容阿富汗難民的想法。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185923

    *【世衛官員:世衛在阿富汗的醫療用品僅夠維持一周】
    區域高級官員表示,在喀布爾機場限制從國外運送醫療設備後,世界衛生組織在阿富汗的供應量僅夠維持一周。世衛組織東地中海辦事處的官員說,世衛組織還擔心阿富汗目前的動盪可能導致冠病感染激增,在過去一周裡,對該病毒的檢測下降了77%。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185921

    *【歐盟將增加對阿富汗人的援助至逾2億歐元】
    歐盟委員會主席馮德萊恩說,歐盟將把對阿富汗境內及周邊地區的人道主義支援從5000多萬歐元提高到2億多歐元。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185918

    *【聯合國人權事務:收到有關塔利班犯下嚴重侵權行為可靠報告】
    聯合國人權事務高級專員巴切萊特說,她收到了關於塔利班在阿富汗犯下的嚴重侵權行為的可靠報告,包括即決處決平民、限制婦女及反對他們統治的抗議活動。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185915

    *【喀布爾機場突發火災】
    阿富汗首都喀布爾機場23日傍晚發生火災。網上流傳的視頻和照片顯示,火災發生時,喀布爾機場上空升起滾滾黑煙。目前尚不清楚起火原因,以及機場是否有人員傷亡。另據美國中央司令部發言人厄本23日說,喀布爾機場外發生短暫交火,一名不明身份的人員向阿富汗安全部隊開火,造成一名阿富汗士兵死亡、數人受傷。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185912

    *【包括前加尼政府成員 塔利班擬組12人委員會治理阿富汗】
    塔利班計畫組建一個由12人委員會來治理阿富汗,其中包括前加尼政府的一些成員。美國《外交政策》雜誌報導,塔利班認為,該委員會中最有影響力的應是塔利班的三名領導,即分管政治事務的領導人阿卜杜勒•巴拉達爾、軍事負責人毛拉維•雅庫布和高層人物希拉傑丁•哈卡尼。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210825-1185980

    *【阿富汗媒體:塔利班在阿富汗任命財長和情報局長】
    據阿富汗媒體Pajhwok通訊社報導,古爾•阿加(Gul Agha)將擔任財政部長,薩德爾•易蔔拉欣(Sadr Ibrahim)將擔任代理內政部長,納吉布拉(Najibullah)將擔任情報局長;毛拉•希林(Mullah Shirin)將擔任喀布爾省長,哈姆杜拉•諾曼尼(Hamdullah Nomani)將擔任首都市長。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185920

    *【中國代表:敘利亞危機不能再持續下去】
    中國常駐聯合國副代表大使耿爽24日在安理會呼籲國際社會,應全面落實安理會決議,恢復敘利亞的和平穩定,緩解敘利亞的人道慘狀,“敘利亞危機不能再持續下去了。”
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210825-1186080

    *【赤貧率推高兩個百分點 亞行:亞洲8000萬人口或因疫情陷入極端貧困】
    洲開發銀行指出,冠病疫情可能使亞洲發展中國家多達8000萬人口陷入極端貧困,不利於各國達到2030年消除貧困和饑餓的全球目標。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210825-1185976

    *【民調:美近八成受訪者希望 雇主強制雇員接種才回辦公室】
    全美商業經濟協會(NABE)的最新民調結果顯示,近八成受訪者希望雇主強制雇員接種冠病疫苗後才可回返工作場所。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210825-1185977

    *【資料顯示疫情已觸頂 泰改戰略與冠病共存年底前重開國門】
    泰國國家傳染病委員會同意將全國抗疫戰略調整為“學會與病毒共存”,重點將放在防控疫情,確保新增病例不至於超出公共衛生系統的負荷能力範圍。
    https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210825-1185968

    *【中國再捐贈60萬劑冠病疫苗給柬埔寨】
    這批中國醫藥集團疫苗週一運抵金邊國際機場,其中50萬劑是中國國防部贈予柬埔寨國防部,10萬劑是中國紅十字會捐給柬埔寨紅十字會。
    https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210825-1185969

    *【全馬單日病例雖仍超過2萬起 多數成年人已接種 雪隆關閉一些疫苗中心】
    馬來西亞冠病疫情繼續惡化,昨天的新增病例有超過2萬起,達到2萬零837起。不過,當局認為疫情最嚴重的雪蘭莪與吉隆玻地區大多數成年人都已經接種疫苗,因此開始關閉一些疫苗接種中心。
    https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210825-1185970

    *【日本將把緊急狀態擴大至另外八個縣】
    據日本NHK報導,日本將把冠狀病毒緊急狀態擴大到北海道北部島嶼和其他七個縣。NHK說,它們將加入包括東京在內的其他13個縣的行列,目前這些縣的措施將持續到9月12日。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185930

    *【稱聽取民意“作出犧牲” 杜特蒂同意明年參選副總統】
    菲律賓總統杜特蒂將于明年卸任,他同意代表其所屬政黨,在明年大選中競選副總統。
    https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210825-1185972

    *【馬國疫情惡化影響產能 加劇全球車用晶片短缺問題】
    馬來西亞冠病疫情持續惡化,英飛淩與義法半導體等全球主要車用晶片企業都被迫關閉在當地的工廠,這勢必加劇幾個月來一直困擾全球汽車製造商的車用晶片短缺的問題。
    https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210825-1185973

    *【日本福島核污染水將從海底隧道排至近海】
    日本放送協會(NHK)報導,日本政府和東京電力公司已決定通過海底隧道將福島第一核電站的核污染水排放至近海。福島縣漁業協同組合聯合會對此表示“堅決反對”。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210825-1186069

    *【賀錦麗出訪行程延遲 因目的地河內發生“異常健康事件” 】
    美國副總統賀錦麗24日晚上離開新加坡,比原定時間晚了超過三個小時,美國國務院表示,這是因為擔心目的地河內的“異常健康事件”。美國政府經常以“異常健康事件”來描述“哈瓦那綜合症”(Havana Syndrome),這是一種具有頭暈、噁心、偏頭痛和記憶力減退等症狀的病症。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185933

    *【媒體:菅義偉不打算在黨內領導層投票前解散議會】
    據共同社報導,日本首相菅義偉不打算在執政的自民黨需要在9月底前舉行領導層選舉之前解散議會下院,這是舉行快速選舉的一個關鍵步驟。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210824-1185927

    *【氣溫若按目前速度上升 全球經濟將受重創窮國最慘】
    世界最大再保險公司瑞士再保險(SwissRe)的首席經濟師海格利指出,若不在全球範圍內採取行動以應對氣候變化,全球經濟尤其是貧窮國家,將付出“最大的代價”。根據海格利團隊的估計,如果全球氣溫按目前的速度持續上升,到了2048年,全球經濟可能損失10%的國內生產總值(GDP),而南半球國家將比北半球國家所受的影響更大。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210825-1185982

    *【田納西豪雨成災 至少21人死】
    美國南部田納西州週末天降破紀錄豪雨,引發罕見洪災,造成至少21人死亡。美國總統拜登週二宣佈田納西州發生重大災難,批准發放聯邦經費救災。白宮說,災民將獲得臨時住房和維修住房補助金,以及低息貸款以覆蓋未投保損失。田納西州上週六的降雨量達38釐米,打破了該州24小時降雨量紀錄。傾盆大雨導致河流決堤,引發洪災,沖毀了鄉區道路、跨州高速公路、橋樑和數百所民宅,數以千計的人斷電。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210825-1185983

  • 5000步幾公里 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文

    2021-08-14 10:30:43
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    0814新加坡聯合早報

    *【英防長:阿富汗恐陷內戰 卡伊達或東山再起】
    阿富汗安全形勢迅速惡化,英國防長華萊士表示,阿富汗恐將陷入內戰,他擔心阿富汗局勢失控給了卡伊達機會,讓這國際恐怖組織東山再起。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210814-1181834

    *【塔利班一天攻佔三城 距阿富汗首都僅50公里】
    在阿富汗攻城掠地的塔利班組織連陷三城,取得一周多來的最重大勝利。塔利班武裝隊員攻佔了第二大城市南部的坎大哈(Kandahar)後,在市中心舉旗揚威。塔利班同日攻下第三大城市西部的赫拉特(Herat),跟著攻破首都喀布爾附近的普勒阿拉姆市(Pul-e-Alam)。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210814-1181832

    *【塔利班奪兩要塞阿富汗政府岌岌可危 美國英國加拿大派兵緊急撤僑】
    塔利班自8月6日起在阿富汗各地發動閃電攻勢,昨日再攻佔該國第二大城市坎大哈和第三大城市赫拉特,至少已控制了該國34個省會中的14個。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210814-1181833

    *【挪威將關閉駐喀布爾大使館並撤離人員】
    挪威外交部長瑟雷德說,挪威將關閉其駐喀布爾大使館、疏散其外交官以及當地雇員及其家屬。由於擔心塔利班的進攻可能導致美國支持的政府垮臺,西方大使館和援助機構已開始從阿富汗撤離文職人員。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181831

    *【德國將喀布爾大使館人員削減至“最低限度” 】
    德國外交部長馬斯說,德國將把駐阿富汗喀布爾大使館的工作人員減至最低限度,並加強大使館的安全措施。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181828

    *【丹麥關閉駐阿富汗大使館和撤離工作人員】
    丹麥外交部長科弗德說,由於阿富汗安全局勢惡化,丹麥暫時關閉其駐喀布爾大使館,並撤離大使館人員。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181824

    *【塔利班勢如破竹 政府軍無力招架】
    阿富汗局勢瀕臨懸崖邊緣,在塔利班強勢反撲之下,政府軍節節敗退,幾乎潰不成軍,雪上加霜的是正在結束近20年駐軍的美國已宣佈將緊急撤僑,首都喀布爾岌岌可危。塔利班憑藉閃電攻勢,現已控制阿富汗大部分城鄉地區。
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210814-1181835

    *【北約國家代表將就阿富汗問題進行討論】
    有消息人士稱,北約國家代表將就阿富汗局勢舉行會晤。法新社引述消息人士稱,會議將在美國宣佈從阿富汗撤離美國公民之後舉行。此外沒有透露其它具體消息。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181817

    *【美批准向免疫功能低下者 施打輝瑞與莫德納追加劑】
    美國FDA監管機構批准向免疫功能低下者施打輝瑞與莫德納的冠病疫苗追加劑的緊急使用授權。FDA代理局長伍德科克在一份聲明中說,美國已經進入了冠病大流行的又一個浪潮。她說:“FDA特別意識到,免疫力較弱的人特別容易患嚴重疾病。”
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210814-1181837

    *【日本單日冠病確診病例首超兩萬起】
    據共同社報導,日本新增2萬365起病例和25起死亡病例。在新增病例中,首都圈東京為5773人、神奈川2281人、埼玉1696人,均為單日新高。進入8月以來,東京的病例數躍升至5000人上下,之後以首都圈為首,各地病例增長趨勢蔓延。病床使用率持續上升,無法住院的人驟增,目前東京有兩萬多人在家療養。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181821

    *【馬國12歲至17歲青少年 下月中起接種冠病疫苗】
    馬來西亞衛生部同意,從9月15日起為12歲至17歲的青少年接種冠病疫苗,以便有更多人獲得疫苗保護,進而控制疫情。
    https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210814-1181868

    *【目前無人掌握多數支持 慕尤丁:若辭職陷無政府狀態不利抗疫】
    馬國首相慕尤丁表示,目前沒有任何一名國會議員掌握多數支持,因此他拒絕辭職以免國家陷入無政府狀態。他承諾還政於民,來屆大選最遲會在明年7月舉行。
    https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210814-1181865

    *【印尼過去一個月冠病死例全球最多 新增病例排第三高】
    印尼過去一個月的新增冠病確診病例數為全球第三高,新增死亡病例更是全球最多,這主要是因為Delta變種病毒傳播加速。
    https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210814-1181869

    *【泰國下月初日增冠病確診病例或達4萬5000起】
    泰國冠病應對小組說,即便在目前實施的封鎖措施下,到了下個月初,該國日增冠病確診病例可能會翻一番,達到4萬5000起。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181807

    *【中國駐英使館批英媒疫情報導蓄意詆毀中國】
    針對英國《每日電訊報》發表的一篇題為《為什麼中國用盡監控國家所有能量卻不能控制Delta變異病毒?》的文章,中國駐英國大使館今天發公開信回應指出,報導蓄意詆毀中國,其所作所為踩踏了良知的底線,是對14多億中國人民的公然侮辱。中國不能坐視作者Sophia Yan之流繼續散佈虛假資訊,其言行阻礙英國民眾和國際社會瞭解一個真實的中國。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210814-1181956

    *【揚州常務副市長等四名官員防疫不力被處分】
    據江蘇省紀委監委消息,經中共江蘇省委批准,江蘇省紀委監委對揚州市疫情防控不力問題進行調查,對有關黨員、幹部失職失責問題進行處理。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210814-1181943

    *【中國國防部對日防衛大臣參拜靖國神社強烈不滿】
    日本防衛大臣岸信夫於13日下午參拜了靖國神社,中國國防部對此表示強烈不滿和堅決反對。國防部新聞發言人吳謙說,不能正視歷史,就不會擁有未來。中方要求日方認真反省侵略歷史,時刻牢記歷史教訓,採取措施糾正錯誤,以實際行動取信于亞洲鄰國和國際社會。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210814-1181942

    *【美國道瓊和標普500指數再創收盤新高】
    紐約股市三大股指星期五(8月13日)上漲,道瓊工業指數和標普500指數再創收盤新高。截至當天收盤,道瓊指數上漲15.53點,收於35515.38點,漲幅為0.04%;標普500指數上漲7.17點,收於4468.00點,漲幅為0.16%;納斯達克綜合指數上漲6.64點,收於14822.90點,漲幅為0.04%。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210814-1181944

    *【美專家預測美國將和俄羅斯或中國在月球開戰】
    美國《防務一號》(Defense one)日前發表文章,有專家稱,中國、美國和俄羅斯之間沒有就禁止在月球開展軍事行動的條約達成補充協定。文章作者認為,月球適合建設軍事基地的地點可能非常少。專家對此表示,中國或俄羅斯通過把基地建設在有利位置,能夠在基地周圍組織一個安全區,限制美國進入。文章警告稱,這種情況可能會在月球引發軍事行動。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181815

    *【日媒:殘奧會將大部分以空場舉行】
    《讀賣新聞》援引奧運會消息人士報導稱,殘奧會主辦方同意限制將於本月24日舉行的殘奧會觀眾人數,這與8月8日結束的奧運會類似,其大部分時間都沒有觀眾。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181811

    *【朝鮮外長譴責美國幕後指使古巴反政府活動】
    朝鮮外交部長李善權在外交部官網發表談話稱,古巴爆發的反政府抗議活動是在美國的教唆和指使下,反動分子為了扼殺菲德爾•卡斯楚的偉業而實施的顛覆社會主義古巴的反革命行為,朝鮮對此予以嚴厲譴責。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181789

    *【爭取民眾支持徵收碳稅 英北部11歲環保少年徒步340公里到倫敦】
    11歲的沃克於7月25日在母親陪同下踏上征途,他每天步行16公里,預計8月14日走到終點倫敦聖詹姆斯公園。旅途中得翻越小山、冒雨前行、甚至面對質疑,但都沒動搖沃克抗擊氣候變化的使命感。沃克堅信徵收碳稅是抑制全球變暖的關鍵。他走到倫敦以北30公里一個小鎮時受訪說:“我們現在更加瞭解氣候變化,我認為徵收碳稅絕對是最管用的解決辦法之一。”
    https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210814-1181836

    *【讓李在鎔假釋 青瓦台盼人民理解】
    韓國青瓦台希望人民能夠理解政府給予三星集團掌門人李在鎔假釋的決定。韓聯社報導,牽涉韓國前總統朴槿惠“閨蜜干政“案而入獄的李在鎔在週五(13日)早上離開首爾拘留所。青瓦台與民溝通首席秘書朴洙賢當天在記者會上就李在鎔獲假釋出獄一事發表立場說,這是為了國家利益而做出的決定,希望國民能夠理解。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181599

    *【巴西最高法院對總統涉嫌洩露警方秘密檔案啟動調查】
    巴西聯邦最高法院大法官德莫賴斯決定,就總統波索納洛涉嫌洩露聯邦員警秘密檔一事啟動調查。德莫賴斯這一決定是對8月9日巴西高等選舉法院全體法官簽署的一份檔做出的回應。這份檔指波索納洛4日在社群網路透露了聯邦員警正在對高等選舉法院內部系統遭到攻擊一事進行秘密調查。
    https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210813-1181784

  • 5000步幾公里 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-11 08:35:19
    有 33 人按讚

    #這真的是神人級的跑者!
    #你跑過最長的距離是幾公里呢?

    很多人都知道我愛跑步,也喜歡參加馬拉松比賽,但是在 #羅維銘 這位來賓面前,簡直就是「#小巫見大巫」。

    人稱「#鐵大」(因為有時他跑步習慣邊跑雙手邊握著鐵球)的羅維銘,九月份將代表台灣到紐約參加一場我認為是最難的「超級馬拉松」~連續跑52天,總長度將近5000公里。😱

    #5000公里是什麼概念?
    大概就是從美東的紐約一路跑到美西舊金山。目前世界紀錄保持人是一位芬蘭選手,他平常的工作是一名快遞員。

    鐵大真的是很愛跑步!
    連我都覺得不可思議,在紐約市同樣的路線要跑將近5600多圈,如果是我,應該會瘋掉!😅😅😅

    真的是了不起的耐力跟毅力!
    一起為即將代表我們台灣出賽的羅維銘加油吧!

    #也可以用行動支持贊助他的參賽喔!

    歡迎收聽 #幸福聯何國 09:00-10:00
    📻FM102.5
    🌏www.tr-radio.com

    #SoundOn 還有提供回聽的服務👍🏼

  • 5000步幾公里 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文

    2021-05-26 16:43:46

    Twitch傳送門: https://www.twitch.tv/otakuarmy2

    擁 #核彈 大國前3名: #俄羅斯 、 #美國 、 #中國 。修等幾咧…台灣也差一點有核彈?這到底是怎麼一回事…

    核彈有個厲害的稱呼叫做毀滅性武器,它的毀滅性究竟有多高呢?從二戰美國在日本廣島與長崎投下兩顆原子彈可見一斑,當時的廣島與長崎成為人間煉獄。根據報導,當時大難不死的人回憶,身邊看到的人都是全身灼傷,分不清是男是女,接近爆炸點的人幾乎是瞬間蒸發不見。另外有份統計資料顯示,廣島25萬,長崎近14萬人都死於美國的原子彈轟炸之下,並且危害持續到了現在。

    核彈威力如此之大,成為各國顯示強大軍力的象徵,根據2020年6月日本「共同社」報導,長崎大學核武器廢除研究中心公布全球核彈頭的分布圖,全球9個持有核彈的國家,合計約有13410枚,擁有核彈頭數量最多的是俄羅斯,有6370枚、第二名美國5800枚、中國則增加30枚至320枚,成為第三名、去年第三的法國有290枚、英國195枚、巴基斯坦160枚、印度150枚、以色列90枚,北韓35枚。

    但在同年的8月,美國陸軍發布的報告則指出,據信北韓坐擁至多60枚核彈,除此之外,北韓更擁有20款化學武器、存量最多達5000噸,為全球化武規模第3大的國家。只能說金小胖這麼嗆,原來是超有底氣的!

    再來看看全球排名,哪國的核武最殺?第10名MK-14核彈 國家:美國、第9名 MK-16(TX-16/EC-16)核彈 - 700萬噸 國家:美國、第8名B53(MK-53)核彈 - 900萬噸 國家:美國、第7名MK-36核彈 - 1000萬噸 國家:美國、第6名常春藤“邁克”氫彈 國家:美國、第5名 MK-24/B-24 - 1000萬噸至1500萬噸 國家:美國、第4名MK-17/EC-17 - 1000萬噸至1500萬噸 國家:美國、第3名TX-21“小蝦”(城堡行動) - 1480萬噸 國家:美國、第2名B41核彈 - 2500萬噸 國家:美國、第1名沙皇炸彈(RDS-220氫彈) - 5千萬噸 國家:俄羅斯。

    據報導沙皇炸彈的殺傷力是廣島原子彈的3333倍,爆炸的蕈狀雲直衝上64公里,擴散範圍超過一百多公里,爆炸威力十分驚人。

    別稱為沙皇炸彈的RDS220,是冷戰期間由蘇聯所製造的氫彈,總計數量有兩枚,一枚試爆,另一枚留作研究和備用。一顆被稱為庫茲卡的媽媽,在俄羅斯諺語中有「要你好看」之意,製造計畫是由蘇聯領導人赫魯雪夫狂熱推動而成,他希望能夠製造世界上最厲害的武器,讓世界在蘇聯的面前顫抖,經過改良設計後,將炸彈的反應釉塗層改為金屬鉛,減緩了爆炸威力,不僅讓當時輸送炸彈的人員有機會逃生,也降低爆炸產生的輻射量,而此場試驗更引起國際重視。

    戰鬥民族就是狂,俄羅斯國防部日前(25日)表示,他們已經有能力從該國位於敘利亞的空軍基地派出裝配核彈頭的長程戰略轟炸機,拓展俄羅斯在地中海地區的軍事實力。

    根據《路透》報導,俄羅斯國防部發聲明說,3架配備核彈頭的長程戰略轟炸機「圖-22M3」(Tu-22M3)已經飛往赫梅米姆(Hmeymim)空軍基地。該基地的跑道已經加長,其中1條跑道甚至加長至能讓俄羅斯運營所有種類的飛機。而這3架剛送到赫梅米姆空軍基地的轟炸機,在返回俄羅斯之前,將在地中海附近演習。

    另外,被列為美國空軍最高機密的新世代無人太空飛機「X-37B」,於2010年4月22日首次升空試飛,至今已經6次,美國空軍從未說明它的功能。俄羅斯軍火工業高層驚爆,X37-B可能是一架不折不扣的「太空核武轟炸機」,具備攜帶核彈的能力,而且一次能夠攜帶6顆,可隨時攻擊地球上任一目標,沒人可以攔截!真的是這樣嗎?

    而台灣與核彈的距離也曾經只差一步之遙,據報導指出,前中科院核研所副所長張憲義接受學者口述歷史訪談,讓沉寂多時的台灣核武議題再次浮上檯面,一位熟悉台灣軍武發展的退休官員說,台灣過去距離擁有真正的核子武器,其實只剩一步之遙,我國現在仍具有相關實力,「但不再製造,也不會再擁有。」

    前述退休官員指出,台灣發展核武的起因,在於中國在一九六四年試爆原子彈成功,讓蔣介石深受震驚及威脅,因此引進以色列經驗及技術,在台灣成立中科院。而中科院所屬的各個研究單位,都是為了要配合發展核武而成立,一九六六年中國又成功試爆核彈,更讓政府堅定發展核武的決心。

    這位離開中科院多年的高階退休官員說,七○年代,我國的國際環境接連遭遇被迫退出聯合國、中美斷交等重大挫敗,加上中國核彈技術日漸成熟,中華民國台灣實際上是處於一個風雨飄搖的環境中,「台灣發展核武,絕非要擁核自重,而是希望擁核自保」,才會在美國的嚴密監控下仍執意要發展核武。

    退休官員表示,在張憲義事件爆發前,我國其實距離擁有真正的核彈只有一步之遙,「電腦模擬數據都已完成,能攜帶彈頭的長程投射載具雖然不夠穩定,但也有了,只差沒有做核試爆…。」核彈這麼厲害,但隨著日新月異的科技發展,有可能做出比核彈更具毀滅性的武器嗎?

    最後要來講講台灣有可能成為遠征基地的核心嗎?國防院(國防部智庫、國防安全研究院)指出,美國海軍陸戰隊高層相信,今後陸戰隊須轉型為具「遠程精準打擊能力」分散小部隊,執行「遠征前進基地作戰」(EABO)任務,以垂直起降的MV-22魚鷹式旋翼機、濱海戰鬥艦、突襲快艇搭配無人載具,快速在選定的島嶼、島礁間進行突襲並迅速撤離的機動作戰,目的在於將對手領域周邊的一連串島嶼、島礁改造成飛彈陣地。

    而近期所揭露的最新計畫,美陸戰隊更希望透過由兩棲突擊艦、駁船甚至是浮動平台,將遠征前進基地擴充為陸上加海上的據點網絡,加強對地面與空中機動部隊向外突擊支援,而台灣則可作為「遠征前進基地作戰」的關鍵核心。

    #施孝瑋 @RJ台灣台

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  • 5000步幾公里 在 小施汽車生活頻道 Youtube 的最佳解答

    2020-10-31 21:00:11

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  • 5000步幾公里 在 SiCAR愛車趣 Youtube 的精選貼文

    2019-08-06 18:22:07

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