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懷孕34周睡覺很難入睡，有時候還通宵睡不著，該怎麼辦？ - 劇多

長時間的失眠會導致肝功能損傷，對胎兒的生長髮育也是有影響的，那如何用非藥物性的方法來改善孕晚期失眠呢？我想數羊跟星星是沒什麼鳥用的。講點稍微有用 ...

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