你即將離開本站

並前往http://www.scu.edu.tw/health/Work/form2.php

活動熱量消耗

1.運動的好處: · 2.三三三運動法: · 3.每日以運動消耗200-600大卡熱量，每次運動消耗300大卡以上，最有效。 · 4.有氧運動為主(20分鐘以上)，搭配肌肉適能運動為輔(10分鐘)，可 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「200大卡運動」的人也找了：

  1. 消耗500大卡運動
    2.
  2. 運動消耗熱量計算公式
    3.
  3. 慢跑熱量計算
    4.
  4. 運動消耗卡路里計算機
    5.
  5. 運動消耗卡路里對照篇
    6.
  6. 核心運動消耗熱量
    7.
  7. 慢跑一小時消耗熱量
    8.
  8. 走路消耗熱量計算
    9.