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2岁宝宝作息不规律，该如何养成良好的作息？父母别忽略这几 ...

一般两岁的宝宝，每天睡眠时间大概在11~13个小时左右，白天睡觉不超过两个小时，晚上可以保证睡10个小时左右。最佳的睡眠建议是晚上10点之前入睡，第二天 ...

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