pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
1rm計算公式
離開本站
你即將離開本站
並前往
http://rportal.lib.ntnu.edu.tw/bitstream/20.500.12235/104829/5/002405.pdf
第伍章討論
早期的研究中,Henry 與Whitley(1962)從實驗所得的靜態肌力與依公式所計算出 ... 進行重量訓練時,如果訓練目標為增強肌力,則訓練負荷應為85%1RM 以上,如果.
確定!
回上一頁
查詢
「1rm計算公式」
的人也找了:
最大肌力計算公式
rm換算表
1rm意思
1RM calculator
1rm中文
10rm換算
pr計算公式
深蹲1rm計算