2021年6月1日· 現在186已經習慣晚上完全斷食ㄌ,都有少醣、少油、多吃蛋白質跟青菜,但在可以吃東西ㄉ關鍵6小時!,我正餐沒辦法一次吃很多,所以容易餓+想吃甜的 ...缺少 ...
確定! 回上一頁