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168斷食一個月掉1.6公斤，正常嗎 - 減肥板 | Dcard

第一個禮拜掉0.9，第二個禮拜掉0.4，第三個禮拜掉0.3，為什麼會越掉越少，本人原本50.5，現在48.9，每天也有做一些運動，像是tabata 帕梅拉全身運動這 ...

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