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168斷食一個月停滯期：體重下降1公斤 - 減肥板 | Dcard

實施168斷食差不多快一個月了，前一兩週體重下降的蠻快的，大概1公斤多，但到了後面兩週，體重就開始停滯至今，想請問各位的經驗這樣是正常的嗎 ， ...

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