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間歇性斷食會傷胃嗎168斷食期間可以吃什麼？ - DTHH

媒體曾經報導，受到許多人追逐的168間歇性斷食法，將一天進食時間控制在8小時，168間歇性斷食法，胃潰瘍等地雷找上門，斷食搭配小技巧事半功倍，攝入熱量超出，指的是 ...

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