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地瓜熱量100g

100g 地瓜的卡路里是120-128 卡，一碗米飯的熱量約為300 卡，相較之下地瓜並不算是熱量特別低。所以，當你在吃地瓜的同時，還是不要吃糖或者其他高卡路里的食物啦！ tip2 ...

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