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寬粉熱量高還是米飯熱量高 - 秀美派

米飯 和麪條一樣，脂肪含量很低，100g的米飯熱量大概在400g左右，要比麪條的熱量要高一些，大米的營養豐富，富含多種氨基酸，就算一日三餐吃米飯也不會 ...

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