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米飯的熱量是多少:米飯熱量算比較大的（100g米飯熱量346卡）

每100g米飯的熱量大概是346卡，不過煮熟的米飯熱量在吸收了水分以後會膨脹，所以熱量有所下降，每100G米飯的熱量大概是115卡左右，這個數據也不是完全 ...

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