... 43 46 38 38 34 蔬菜類(每100g) 食物名稱白蘿蔔高麗菜四季豆青椒筍子gi值26 ... 蔓越莓、覆盆子、黑莓、草莓它依照一个cup的量(不太清楚一杯具体是多大容量), ...
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